Workout funzionali

Scopo di questo allenamento è sviluppare un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato; per questo si vanno a creare percorsi che si avvicinino il più possibile a quello che il corpo umano fa per natura.

 

Lun
20:15
Mar
ULTIMO CORSO ORE 20:00
Mer
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Gio
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